سوف تفعل ما يلزم لتصبح لا يمكن وقفها؟

كيفية اتخاذ الخطوة الأولى نحو أن تكون متوقفة تماما

هل تجعل هذا الرجل قرار شجاع بشكل لا يصدق؟

هل سمعت عن روجر بانيستر؟

وضع هدفًا مستحيلًا وهو الركض لمسافة ميل في أقل من أربع دقائق.

لسنوات ، اعتبر علماء الفسيولوجيا أن الركض لمسافة 4 دقائق دون هدف مستحيل.

لم يفعل أي شخص ذلك من قبل ، على الأقل ليس في ظل ظروف السباق مع وضع حد لساعة التوقف.

أظن أن الدببة أو النمور ساعدت بعض أسلافنا على تحقيق ذلك. (هههه).

لكن ذلك لم يكن في دفاتر الأرقام القياسية.

في الواقع ، زعم علماء الفسيولوجيا البارزين في ذلك الوقت أنه كان من الخطر على جسم الإنسان حتى محاولة كسر علامة الـ 4 دقائق هذه.

اتفق الخبراء على أن المسافة دون 4 دقائق كانت مستحيلة.

في 6 مايو 1954 ، أثبت روجر بانيستر أن جميع علماء الفسيولوجيا مخطئون. عندما تخطى خط النهاية بزمن قدره 3 دقائق ، 59.4 ثانية ، اخترق حاجزًا نفسيًا وكذلك الحاجز المادي.

ومما يثير الدهشة بنفس القدر ، أنه بمجرد قيام السيد Bannister بذلك ، بحلول نهاية عام 1957 ، كان 16 عداء قد سجلوا أميالاً لمدة 4 دقائق.

هل أنت مهتم بمعرفة كيف حقق السيد Bannister هذا الهدف المستحيل؟

كان هناك العديد من العوامل ، بما في ذلك التدريب الصارم. قام Bannister بالتدريب الطبيعي الذي ينوي الرياضي القيام به لكسر الرقم القياسي.

ولكن ربما كان أهم شيء فعله هو استخدام الصحابة الجري لتحديد السرعة التي من شأنها أن تحطم الرقم القياسي.

كان لديه رفيق واحد يركض نصف ميل الأول معه. ثم انضم إليه رفيق جديد خلال النصف الثاني من الميل لمساعدته في الحفاظ على وتيرة تسجيل الأرقام القياسية.

كانت هذه استراتيجية رائعة.

ومن الواضح أنه بدلاً من إخبار نفسه خلال السباق أنه لا يستطيع القيام بذلك ، فقد أخبر نفسه أنه يستطيع القيام بذلك.

وفي الوقت نفسه ، واصل تشغيل بأسرع ما يمكن!

هل يمكنك أن ترى كيف أن كل ما فعله ظل يركز عليه على ما يريد ، بدلاً من التركيز على ما لم يكن يريده؟

إذا كنت تريد أن تصبح غير قابل للتوقف ، فإليك الطريقة.

أولاً ، تفحص رغبات قلبك العميقة.

ما هي رغبات قلبك العميقة؟ الصورة من قبل الكسيس فوفيت على Unsplash

ماذا تريد حقا؟

ما يستلزمه الأمر فعليًا هو إيقاف الوقت كل أسبوع لفعل شيء لم تفعله من قبل. شيء ما عليك القيام به للانتقال إلى المستوى التالي. ... أيا كان الأمر ، فما عليك سوى معرفة سبب قيامك بذلك - ثم قم بذلك. - نيكولاس كول

ماذا تريد بشدة بحيث تضحي من أنت اليوم لتصبح الشخص الذي يمكن أن يدرك هذه الرغبة؟

يجب أن يكون يستحق كل هذا العناء لك. يجب أن يعني ذلك كثيرا.

والخطوة الأولى هي أن ندرك أن برامجنا العقلية ليست سوى بعض البرامج. إنهم ليسوا مهمين كما نعتقد في بعض الأحيان. ويمكن تغييرها. ليست عملية سهلة ، لكن يمكن القيام بها. - براق بلجن

ومع ذلك ، يجب أن يكون شيئًا لا تعرف كيفية القيام به.

لهذا السبب ، أسمي هذا الإعداد هدفًا مستحيلًا.

ركض على مسافة أربع دقائق ميل هدف روجر بانيستر المستحيل.

لقد خاطر بحياته لتحقيق هذا الهدف.

وعندما تحقق ذلك كان يعلم أنه لا يوجد شيء يريده حقًا ولا يستطيع الحصول عليه.

أصبح لا يمكن وقفها.

أنت ، أيضًا ، يمكن أن تتوقف.

كل واحد منا يمتلك علم التشريح والكيمياء وعلم وظائف الأعضاء الذي نحتاجه لنصبح خارقين. لقد ولدنا معها. - الدكتور جو ديسبنزا

بمجرد أن تعرف أنه لا توجد عقبة لا يمكنك التغلب عليها وتطور عن عمد عقلية تجعلك تمضي قدمًا نحو ما تريد ، وبغض النظر عن ذلك ، ستطلق العنان للإمكانات غير المحدودة التي تمثل حقك الطبيعي.

هل أنت مستعد للترقية؟

لقد قمت بإنشاء تدريب فيديو مجاني لتحقيق أهدافك ، على الفور. قمت بتعيين هدف مستحيل ، سوف تتغير حياتك بسرعة كبيرة.

احصل على فيديو هدف مستحيل مجاني هنا!