كيف تظهر شخص تحبه من خلال التفكير

الصورة بواسطة رومان كرافت على Unsplash

لقد سمعنا جميعًا أن الحب هو إجراء ، لذلك من المهم القيام بأشياء لشريكك تعبر فعليًا أنك تحبهم بدلاً من مجرد قول هذه الكلمات الثلاث الصغيرة. يمكن أن يضمن تطبيق بعض هذه الاستراتيجيات في شراكتك أن تظل على اتصال دائم ، حتى في أصعب الأوقات.

فيما يلي بعض الأشياء القليلة التي يمكنك القيام بها لإظهار شريك حياتك الذي تحبها:

1. الاستماع بنشاط.

في عالم حيث لدينا هواتفنا علينا في جميع الأوقات ، يمكن أن يكون من السهل التمرير عبر مواقع التواصل الاجتماعي أو إرسال رسالة نصية إلى الوراء أثناء قضاء بعض الوقت مع شريك حياتك. إن قضاء بعض الوقت لإسكات هاتفك ووضعه في اتصال مع شريك حياتك أثناء إخباره عن يومك يُظهر له أو لها أنها الأولوية بالنسبة لك وأنك تهتم بما يشاركه معك.

جزء أيضًا من الاستماع الفعال يعني عدم محاولة حل مشكلات شريكك. شريكك مجهز لمعرفة ما يجب عليه القيام به حيال مشكلة ما ، وقد يحتاج إلى تنفيس. امنحهم المساحة ، وإذا احتاجوا إلى تعليقات ، فاعلموا أنهم سيطلبون منك ذلك.

2. تخصيص الوقت لهم.

مثلما هو مذكور أعلاه ، نريد جميعًا أن نشعر بأننا أولوية شريكنا. حتى لو كانت 15 دقيقة فقط في نهاية اليوم أو قمت بجدولة ليلة تاريخ ، أخبر شريكك أنك تهتم بحجز هذا الوقت لهم.

3. نقدر لهم.

يقوم شريكك بإخراج القمامة أو يقوم بإعداد الغداء أو يدفع الأطفال إلى ممارسة الرياضة كل أسبوع. على الرغم من أنه من السهل أن نأخذ شيئًا من هذا القبيل كأمر مسلم به نظرًا لأن كل الأزواج يتنقلون في مسؤولياتهم بطريقتهم الخاصة ، إلا أننا نحب جميعًا أن نحظى بالتقدير للأشياء الصغيرة. إرسال نص سريع مثل ، "أنا أعلم أنك تكره إخراج القمامة ، لكن شكرًا جزيلاً على القيام بذلك كل أسبوع!" أو "شكرًا جزيلاً على استغراقك الوقت في جدول أعمالك المزدحم للتأكد من وصول الأطفال إلى ممارستهم الرياضية يمكن أن تقطع شوطًا طويلًا في ضمان أن يعرف شريكك أنك تقدره وكل الأشياء التي يفعلها لك ولعائلتك.

4. مجاملة لهم.

على غرار ما ورد أعلاه ، بذل الجهود لتكمل شريك حياتك. "تبدو مؤخرتك رائعة في تلك الجينز" أو "أنا فخور بك لأنك مارست التمرينات مؤخرًا. إذا كنت قد أجريت محادثة صعبة للغاية في صباح أحد الأيام ، فيمكنك أيضًا أن تجعل رؤيتهم في تلك الليلة أسهل قليلاً إذا أرسلت إليهم نصًا سريعًا بسيطًا مثل ، "يا جميلة. أعلم أن هذا الصباح كان قاسياً ، لكن أتمنى أن يكون يومك رائعًا! "

5. المسها.

عندما يتم تجفيفك بعد الركض بعد الأطفال طوال اليوم أو محاولة فك الضغط بعد يوم شاق في العمل ، فقد يكون آخر شيء يدور في ذهنك هو أن تمسك يد شريكك أو تعانقهم. قد ترغب بالفعل في "غمغم" الليل قبل أن تتوجه إلى السرير ، لكن المودة الجسدية تطلق هرمونات جيدة الشعور. لقد ثبت أنها تلهم الاتصال والتقارب وتقلل من التوتر والقلق. فبدلاً من التسمير لهم للتوجه إلى السرير ، خذ لحظة للحضن عليهم.

6. ممارسة الجنس.

لا تعمل اللمس والجنس جنبًا إلى جنب ، ولكنهما يطلقان نفس هرمونات الشعور بالرضا. كما أنها تتيح لشريكك أنك لا تزال تجدها جذابة ومرغوبة ، بغض النظر عن مقدار الوقت المنقضي. حتى لفة سريعة في كيس يمكن أن يحقق زيادة في الدوبامين التي يمكن أن تستمر طوال اليوم.

7. تخفيف عبء بهم.

ربما كان شريكك يضغط على عرض تقديمي صعب في العمل أو يتناول وجبة كل ليلة إلى قريب مريض. ربما تعلمون أنهم يكرهون عمل الأطباق ، لكنهم لا ينسون أبدًا فعل ذلك. محاولة لتولي واحدة من الأعمال المنزلية الخاصة بهم. إنها لفتة جميلة وتظهر أنك تهتم.

8. قم بصنع أو تناول وجبة أو وجبة خفيفة مفضلة لديك.

لدينا جميعًا الأطعمة المفضلة لدينا ، وأحيانًا يكون مفتاح قلوبنا هو بطوننا. يمكنك اختيار وجبتهم المفضلة من مطعمهم المفضل من أجل عسلهم عندما تكون في طريقك إلى المنزل أو جعل فطيرة اليقطين من وصفة والدتهم قد تتأكد من امتلاء بطنهم وقلوبهم.

9. أعطهم الوقت لأنفسهم.

على الرغم من أنك قد لا تواجه مشكلة في التعبير عن أنك تحتاج إلى بعض الوقت لنفسك ، فإن العسل قد لا يكون كذلك. اقترح أن يقضوا بعض الوقت في التسكع مع أصدقائهم ، أو الذهاب إلى الجيم ، أو لعب ألعاب الفيديو أو الجولف ، أو النوم فقط. هذا يدل على أنك تهتم بهم لرعاية أنفسهم وتريد شريكًا له أو لها أفضل النفس.

10. اطلب مشورتهم.

عندما تتعامل مع مشكلة ما ، مثل كيفية التعامل مع رئيسك للحصول على زيادة ، يُظهر طلب شريكك النصيحة أنك تثق وتثمن تقديرهم ورأيهم وأن ملاحظاتهم تهمك.

11. كن أكبر مؤيد لهم.

إذا كان شريكك يعمل بجد من أجل الترويج أو كان لديه حلم ، فهو لم يتحلى بالشجاعة الكافية للمتابعة ، وكن داعمًا لطموحاته بكلماتك وأفعالك. عرض للمساعدة إذا كان لديك مهارة قد يحتاجونها. دعهم يرفضون أفكارهم منك. الجلوس والعمل من خلال ميزانية إذا كانوا بحاجة إلى اتخاذ خفض الأجور للبدء في مجال وظيفي جديد ، أو ترك وظيفتهم ، أو العودة إلى المدرسة. إذا فعلوا شيئًا رائعًا حقًا ، فضع صورة صغيرة عنهم وما فعلوه على صفحة الوسائط الاجتماعية الخاصة بك. من خلال تشجيعهم ودعمهم وأهدافهم ، يمكنك أن تبين لهم أنك تهتم بسعادتهم أيضًا.

12. كن عفوية.

مفاجأة شريك حياتك مع تذاكر لرؤية فريقهم الرياضي المفضل ، أو حفلة موسيقية ، أو معرض خاص ، أو عطلة مصغرة ، أو هدية تعرف أنهم كانوا يدخرون ما يصل لشراء أنفسهم. إنه يوضح أنك تعرف ما الذي يثير اهتمامهم وأنك تولي اهتمامًا بما يجعلهم سعداء ، وليس هناك ما هو أفضل من رؤية وجوههم تضيء عندما تفاجئهم.

هذه مجرد أمثلة قليلة من الأشياء التي يمكنك القيام بها لإظهار أنك تحب شريك حياتك من خلال أفعالك. يمكن أن تساعدك إضافة واحد أو اثنين من هذه الأشياء في روتينك اليومي على البقاء على اتصال ولا تزال في حالة حب بعد ذلك بسنوات.