نابليون عبور جبال الألب لجاك لويس ديفيد

كيفية ثني العالم لإرادتك

تصوّر الكاتب الروسي العظيم ليو تولستوي مرور التاريخ كنوع من العاصفة.

فبدلاً من السرد المعياري لقصة خطية شكلها رجال ونساء كبار ، بدلاً من ذلك فكر في الأمر كنظام أوسع يعمل فيه الناس بإرادة حرة محدودة.

كل شيء في الماضي يصوغ اتجاه المستقبل بشكل كبير ، وكل قرار من قراراتنا لا يتخذ بشكل مستقل من خلال قوة وعينا ، كما نعتقد عادة.

إذا كان كل شيء هو السبب والنتيجة ، عندها تذهب الحجة ، فإن آثار المستقبل قد تم تحديدها بالفعل من خلال أسباب سابقة. إنها سلسلة غير منقطعة ، ونحن لا نتحكم فيها.

لم يكن أول من قام بمعالجة هذه المشكلة ، ولم يحلها. في الواقع ، ناقش الفلاسفة مدى سيطرة البشر على مصيرهم لأكثر من ألفي عام. كما هو الحال مع معظم هذه الأسئلة ، لسنا قريبين من الإجابة عليها اليوم أكثر مما كنا في ذلك الوقت.

الشيء الوحيد الذي يبدو مؤكدًا نسبيًا هو أنه ، بصرف النظر عما إذا كانت الإرادة الحرة موجودة أم لا ، لدينا على الأقل بعض الوهم فيما يتعلق بخياراتنا.

يمكننا أن نشعر بشعور من السيطرة والتوجه الهادف ، ويمكن أن يساهم هذا الشعور بشكل إيجابي في تجربتنا ، مما يجعل الأمور ذات صلة بغض النظر عن الإجابة.

من وجهة النظر هذه ، فإن الإحساس بالوكالة يتعلق بالقدرة على اتخاذ إجراء أو التخلي عنه. إنه يحدد كل شيء بدءًا من كيفية رؤيتك للمسؤوليات في حياتك إلى الطريقة التي تتبعها لتحقيق أهدافك الشخصية.

على هذا النحو ، الأمر يستحق التعظيم بالكامل.

ليو تولستوي - مصدر الصور

1. البحث عن محاور الوعي

أكبر الفرق بين الطفل والبالغين هو الوعي. لا تؤدي شيخوخة شخص بمفرده إلى النمو ، ولكن تجربة البقاء على قيد الحياة بمرور الوقت تتسبب ببطء.

تتوسع دائرة الوعي لدينا عندما نبدأ في إدراك أن هناك عالمًا أكبر بكثير من مجرد ما نفهمه من خلال حواسنا المباشرة. ننتقل من رؤية الواقع كشيء صغير وضيق إلى عالم أكثر ثراءً وأوسع نطاقًا ويحتوي على المزيد من الاحتمالات.

هناك سبب أن الطفل الذكاء المرتفع لا يزال يتصرف مثل الطفل على الرغم من تفكيره المتفوق.

في حين أن الوقت يغير كل هذا بلا شك ، فإنه يفعل ذلك بمعدلات مختلفة لأشخاص مختلفين. إذا واجهت المزيد ، فستكون فرص الوعي دائرة أوسع من الآخرين.

والسبب في ذلك يتعلق بالوكالة هو ، في نهاية المطاف ، أن إدراكك هو ما يحدد معتقداتك ويحدد حدود ما تراه ممكنًا. وهذا بدوره يؤثر بشكل مباشر على القرارات اليومية التي تتخذها بشأن ما يجب القيام به بنفسك.

إذا قرأت أي سيرة لشخص بارز ، فستكون هناك بلا شك إشارة إلى حدث أو حالة غيرت تمامًا طريقة تعاملهم مع حياتهم.

في بعض الأحيان ، إنها فرشاة بها وفيات ، ولكن في أوقات أخرى ، إنها شيء بسيط مثل إدراك أنه ربما كانت القواعد التي افترضوا أنها حقائق دائمًا لم تكن في الواقع.

لدينا جميعًا محاور الوعي هذه التي تحول وجهة نظرنا حول ما هو حقيقي وما هو مهم وما الذي يستحق القيام به. لا يمكننا أن نثقفها مسبقًا لأنها تتطلب التعرض المباشر من خلال التجربة. يوسعون الوكالة عن طريق إعادة تعريف الإمكانية.

كلما زاد التنوع والتجارب التي تنخرط فيها ، زاد احتمال حصولك على هذه الوكالة ، وغالبًا ما سيحدث ذلك فرقًا كبيرًا في حياتك.

2. العمل على تحسين الأداء الوظيفي

في حين أن الطفل الذكي للغاية ليس بالضرورة هو العامل الأكثر قدرة ، فإن عقله يمنحه ميزة بطريقة مختلفة. يسمح للطفل بمعرفة ما يعرفه بالفعل.

إذا كان الوعي يشكل الحدود الخارجية لما هو ممكن في حياة شخص ما ، فإن القدرة على العمل بفعالية داخل هذه الحدود تحدد احتمال أن يفعلوا.

بمجرد أن توسع آفاقك عن طريق ضرب محاور الوعي اللازمة لبدء أي رحلة تكون فيها ، فثمة ضغط متزايد على الخيارات اليومية التي تقوم بها للتأكد من أنه يمكنك مواءمة عملية صنع القرار مع النوايا.

في أي مرحلة من المراحل ، فإن الوكالة تدور حول اختيار إجراء ما أو إهماله عن قصد.

هذا يعني أن ذلك يعتمد على مدى امتصاص المعلومات وتصفيتها وإدارتها جيدًا قبل تطبيقها على موقف معين. ذلك يعتمد على قدرتك على التفاعل مع التعقيد.

لقد أثبتت الكثير من الأبحاث باستمرار أن معدل الذكاء ، الذي هو في الغالب موروث وراثيًا ، يرتبط بالازدهار بطرق مختلفة. ومع ذلك ، فإن الوظيفة تتعلق بأكثر من معدل الذكاء ، وهناك العديد من الأشياء الأخرى التي يمكننا القيام بها جميعًا لضمان عملنا بأكبر قدر ممكن من الفعالية.

إن القدرة على التفكير عمداً وعقلانية ، وفهم الأنماط الكامنة وراء كيفية عمل العالم ، والطريقة التي تشعر بها وترى محيطك كلها تلعب دورًا أيضًا.

إنها لعبة الاحتمالات. إذا كانت الإمكانات القصوى المتاحة في أي وقت - على النحو المحدد في دائرة الوعي الخاصة بك - تمثل مستوى النجاح النهائي ، فإن كونك عميلًا قادرًا على الحد الأقصى سيعني أن وظيفتك قوية بما يكفي لتصل إلى 100٪ من هذه الإمكانات.

يمنحك كل ما تفعله لتحسين هذه الوظيفة ميزة للتحكم في اتجاهك.

3. تقوية ضد Akrasia

على الرغم من أن الوعي والوظائف يمكن أن تزيد من نطاق وكالتنا المحتملة في العالم ، إلا أنها لا تحمينا بالضرورة من السير بطريقتنا الخاصة ، مما قد يحدنا أيضًا.

مصطلح Akrasia هو اليونانية لعدم وجود قيادة الإرادة. تمت مناقشته في حوارات أفلاطون مع سقراط ، لكن لم يتم تشريحها تمامًا حتى تحدث أرسطو عنها لاحقًا.

إذا كان لدى الشخص خياران للاختيار بين - A و B - وهم يعلمون أن الخيار A هو الخيار الأفضل في هذه الحالة ، ولكن بطريقة ما ، سينتهي بهم الأمر إلى الخيار B ، ثم تعاملوا مع Akrasia. اليوم ، نخصص هذا لأنواع مختلفة من السلوكيات.

أرسطو ، ومع ذلك ، نسبت إلى واحدة من اثنين: مرور في العقل أو ضعف الشخصية. إما أن إغراء العاطفة كان قوياً للغاية ، أو كنا خائفين من تأكيد أنفسنا.

كلاهما يقلل من وكالتنا لأنه بدلاً من القيام بما نعرف أنه يتعين علينا القيام به ، فإننا بدلاً من ذلك ننحصر في اتخاذ قرارات دون المستوى الأمثل على الرغم من أننا نعرف أفضل.

في علم النفس الحديث ، يحاول مفهوم نمطية العقل تفسير ذلك.

إنه يشير إلى أن لدينا وحدات عصبية مختلفة في الدماغ تتعارض في بعض الأحيان مع بعضها البعض. تريد بعض الوحدات شيءًا واحدًا ، بينما تريد وحدات مختلفة شيءًا آخر.

الحيلة هي إيجاد طرق للتغلب على جاذبية الوحدات على المدى القصير لتشجيع اتخاذ القرارات دون المستوى الأمثل. إذا قمت بتسمية Akrasia عندما تشعر بها وتكون قادرًا على الخروج من قبضتها مرة واحدة ، فسيكون ذلك في المرة القادمة أسهل. الوقت بعد ذلك سيكون أكثر من ذلك.

في أي وقت تقوم فيه باتخاذ قرار يتماشى مع نواياك ، فإنك تقوم بتقوية الوحدة ذات الصلة مع إضعاف الآخر. إذا كنت تعرف هذا ، يمكنك اعتراضه عند الحاجة.

كلما زاد عدد الوكالات التي تمارسها ، كلما زاد عدد المستفيدين في المستقبل لتوجيه زخمك.

كل شيئ ترغب بمعرفته

من وجهة نظر فلسفية ، من المحتمل أن نستمر في مناقشة ما إذا كانت الإرادة الحرة موجودة أم لا وإلى أي درجة في المستقبل المنظور. الجواب قد يكمن حتى وراءنا.

من الناحية العملية ، لا يوجد تأثير يذكر على أن هذه المشكلة لها تأثير على حياتنا اليومية. درجة من المشاركة مع خياراتنا مهمة لتحقيق بغض النظر.

قد لا يتم تحديد التاريخ بالكامل من قبل الأفراد وإرادتهم ، ولكن استبعاد دور هؤلاء الأفراد تمامًا هو التطرف الآخر. وهم أم لا ، شعور الاختيار يهم.

وكالة تحدد قدرتك في بيئة. عليك أن تزيد من قدرتها.