الصورة من قبل Becca Tapert على Unsplash

كيف تكون قارئًا غزيرًا

الروتين والطقوس الأدبية الرفيعة المستوى

لقد كنت دائمًا قارئًا ، مما أزعج مدرب كرة السلة في المدرسة الثانوية.

بعد خسارة وحشية بشكل خاص ، صعد مدربي إلى الحافلة دخنًا وأطلق العنان لخيبة من الإحباط على عاتقي لأنني ، على عكس أي شخص آخر في الفريق الذي كان يعبث بنشاط عن الخسارة الكبيرة ، كنت أفكر بسعادة في الفصول القليلة الأخيرة من الجريمة والعقاب دون التفكير الثاني أو الرعاية لفقدان اللعبة.

بالطبع معظم الناس الذين يعرفونني يميلون إلى الاستجابة لعادات القراءة بشيء أقرب إلى الفضول من الغضب. في اليوم الآخر ، أرسل إليّ قارئ الرسالة الإخبارية ، توماس ، الرسالة التالية:

كيف تجد الوقت لقراءة الكثير على الرغم من أن لديك وظيفة وكتابة هذه المقالات كل أسبوع؟

ملائمًا لتوماس ، بالإضافة إلى كونه درافًا ، فأنا أيضًا أخصائي نفسي في السلوك ، وهو ما يجعلني أختار جيدًا ليس فقط لوصف قدرتي على القراءة كثيرًا ، ولكن أيضًا كيفية القيام بذلك بطريقة مفيدة لأي شخص آخر الذي يطمح لقراءة المزيد.

على مدار العشرين عامًا الماضية ، لم أكن أبدًا أقرأ كتابًا واحدًا على الأقل ، عادةً ما يكون عدة. ولكن الأهم من ذلك ، لقد قمت بتطوير نظام يجعل من السهل الوصول سريعًا إلى الكتب وغيرها إلى الكتب الجديدة ، وهو المفتاح لكوني قارئًا غزير الإنتاج حقًا.

فيما يلي مجموعة من جميع الإجراءات والطقوس الأكثر فاعلية - وإن كانت غريبة بعض الشيء - التي تسمح لي بقراءة الكثير. تنبع بعض هذه السلوكيات من أكثر القراء والمؤلفين غزارةً في العالم ، في حين أن الآخرين قد طورت نفسي. ولأنهم يعتمدون على المبادئ الأساسية لعلم النفس البشري ، أعتقد أنه يمكنهم مساعدة أي شخص على التعلم ليصبح قارئًا غزير الإنتاج حقًا.

جدول المحتويات
1. استقال المزيد من الكتب
2. طريقة To-Go Box
3. كتاب ملخصات لا تغش
4. احتضان كتاب الصوت
5. تخطي القصص
6. اقرأ مع قلم رصاص
7. الحصول على كتاب الأصدقاء
8. نحت بعض كتاب الزوايا
9. استخدام جهاز الالتزام
10. استخدام قارئ القراءة
11. زراعة مجلس القراءة الموصى بها
12. تستهلك أخبار أقل
13. اقرأ في رشقات نارية
14. لديك دائما كتابا على سطح السفينة
15. كتابة تقرير (صغير) كتاب
16. إنشاء قائمة دلو القراءة
17. إتقان فن القراءة
18. جدولة يوم المكتبة
19. البحث عن السبب الخاص بك
الخلاصة والأفكار النهائية

استقال المزيد من الكتب

إذا كنت لا ترغب في القراءة ، فلن تجد الكتاب الصحيح. - ج.ك. رولينج

أستطيع أن أقدر المفارقة في بدء مقال حول كيفية بناء عادة القراءة من خلال تشجيعك على إنهاء القراءة. لكن تحمل معي ...

القوة الدافعة الأساسية لقراءة المزيد هي التمتع. عندما نستمتع بكتاب معين ، فإن دوافعنا لمواصلة القراءة تكون أقوى. من المنطقي.

ولكن العكس من هذا البيان هو شيء لا نعتبره كافياً: عندما نقرأ كتابًا لا نتمتع به ، يصبح دافعنا للقراءة أضعف.

واحدة من أكبر العقبات أمام قراءة الكتب التي نتمتع بها هي أننا نعتقد أنه يجب علينا قراءة الكتب حتى لو لم نتمتع بها - على وجه التحديد ، فكرة أننا إذا بدأنا كتابًا ، فيجب أن نكمله.

هذا هراء، بطبيعة الحال.

لقد تم تكييفنا للتو على مدى عقود من الدراسة لقراءة كل ما قمنا بتعيينه ، وهذا هو السبب في أن "الإقلاع" عن الكتب "يشعر بالخطأ".

لكنها ليست كذلك. والحياة قصيرة جدًا لقضاء قراءة الكتب التي لا تستمتع بها أو تجدها مرضية في بعض الجوانب. إنها أيضًا وصفة لعدم القراءة كثيرًا. أقصد ، لماذا إذا قرأت هذا العمل الممتع؟

لذلك ، إذا كنت ترغب في بناء عادة قراءة أقوى ، فابدأ بالتعهد بالتوقف عن المزيد من الكتب السيئة.

موارد مفيدة

  • الإقلاع عن التدخين: لماذا نخافه - ولماذا لا ينبغي لنا - في الحياة والحب والعمل بقلم Peg Streep و Alan Berstein

طريقة To-Go Box

أجد التلفزيون مثقف للغاية. في كل مرة يقوم شخص ما بتشغيل المجموعة ، أذهب إلى الغرفة الأخرى وأقرأ كتابًا. - غروتشو ماركس

هناك اختراق نظام غذائي وفقدان الوزن شائع إلى حد ما يسمى طريقة الانتقال إلى الصندوق. وغني عن شيء مثل هذا:

بمجرد طلب وجبة في أحد المطاعم ، اطلب على الفور وضع نصفها في صندوق مخصص بمجرد أن يكون جاهزًا ، بينما قدم النصف الآخر فقط إليك. إنها في الأساس إصدار أكثر صرامة للتحكم في الأجزاء.

يمكننا تطبيق نفس الأسلوب لجعل أنفسنا لقراءة المزيد.

أعتقد أن العديد من الأشخاص قد يعترفون بأنهم يفضلون قضاء بعض الوقت في المساء في القراءة بدلاً من التنصت أمام ساعات Netflix. ولكن عندما تتحرك المساء ، فإننا نميل إلى الغرق تلقائيًا في عادة Netflix.

إذا كانت ساعتان من Netflix كل ليلة تعادل وجبة ضخمة في أحد المطاعم ، فإن قطعها إلى نصفها لا يزال يمنحك راحة مشاهدة Netflix في المساء ولكن أيضًا يوفر وقتًا للقراءة أيضًا.

لذا حدد نية لمشاهدة حلقة واحدة من المفضلة لديك بدلاً من اثنتين (أو خمس) ، وللساعة الأولى من المساء ، اقرأ بدلاً من ذلك ، ثم انتقل إلى Netflix.

البرامج التلفزيونية ليس لديك شيء؟ نفس المبدأ ينطبق على الأفلام.

لماذا لا تلتزم بمشاهدة نصف فيلم في ليلة ونصف الليلة التالية. مثل إستراتيجية ترك الكتب السيئة المذكورة أعلاه ، يبدو أنها "غريبة" في البداية ، ولكن في تجربتي تتأقلم بسرعة. والنتيجة هي أنك لا تزال تشعر بالرضا تجاه الاسترخاء مع فيلم جيد وتناسب أيضًا 30 أو 60 دقيقة من القراءة كل ليلة - مما يضيف بسرعة إلى عادة قراءة قوية.

كتاب ملخصات لا تغش

بعض الكتب يجب تذوقها ، والبعض الآخر يتم ابتلاعه ، والبعض الآخر يتم مضغه وهضمه. - اللحم المقدد الفرنسي

كما ناقشنا في المرتبة الأولى ، فإن الإقلاع عن كتاب سيء مبكرًا يمثل استراتيجية رائعة للانتقال إلى كتب أفضل وأكثر إرضاءًا ، وقراءة عادة أقوى.

لكنك تعرف ما هو أفضل؟ عدم الدخول في كتاب سيء في المقام الأول.

واحدة من أفضل الطرق التي اكتشفتها لضمان "نسبة نجاح عالية" للكتب التي قرأتها هي فحصها أولاً ، غالبًا باستخدام ملخصات الكتب. الموقع / التطبيق Blinkist هو عظيم لهذا الغرض. يقدمون ملخصات دقيقة وموجزة للعديد من الكتب الأكثر شعبية هناك ويقومون باستمرار بتحديث مكتبتهم.

الطريقة الأخرى للحصول بسرعة على معاينة كتاب من أجل فحص ما إذا كان الأمر يستحق استثمار وقتك في استخدام المقابلات الصوتية مع المؤلف.

هذا مفيد بشكل خاص للكتب الجديدة لأن المؤلفين غالبًا ما يذهبون إلى دائرة البودكاست للترويج لكتبهم. بدلاً من قضاء ساعات في قراءة كتاب ، يمكنك الدخول إلى مقابلة مدتها 20 أو 30 دقيقة لمعرفة ما إذا كان الكتاب سيبدو ممتعًا و / أو ذا قيمة. هناك علاوة إضافية تتمثل في حصولك على فرصة لسماع طريقة تفكير المؤلف ، والتي يمكن أن تكون في الغالب وكيلًا جيدًا لجودة الكتاب نفسه.

الموارد المفيدة:

  • ملخصات الكتاب لمدة 4 دقائق: 450+ ملخصات مجانية من أفضل الكتب في العالم

احتضان كتاب الصوت

التعليم ليس ملء سطل ، ولكن إضاءة النار. - دبليو بي ييتس

إذا كنت قريبًا من العامل الأمريكي العادي ، فأنت تقضي ما يقرب من ساعة في رحلة ذهابًا وإيابًا من وإلى العمل. على الرغم من أنه من السهل أن تخسر نفسك في الراديو الحديث الطائش أو في وسيلة إذاعية أخرى ، إلا أنها فرصة رائعة لقراءة المزيد وبناء / تعزيز عادة القراءة.

لذا ابدأ بالاستماع إلى المزيد من الكتب الصوتية.

نصيحة رقم 1

ادمج هذه الاستراتيجية مع طريقة To-Go Box. بدلاً من الشروع في قضاء تنقلاتك بأكملها في الاستماع إلى كتاب صوتي ، ما عليك سوى اختيار ساق واحدة للتنقل. لا يعني قضاء الوقت لقراءة المزيد التخلي عن أشياء أخرى تمامًا (مثل البودكاست ، على سبيل المثال). وفي الواقع ، من المحتمل أن تكون عادة القراءة أكثر متعة واستدامة على المدى الطويل إذا لم تكن مستاءًا حيال ذلك تجاه تشغيل الأنشطة الأخرى التي تستمتع بها.

نصيحة رقم 2

الاستماع على سرعة أعلى. ستتيح لك معظم التطبيقات التي تتيح لك إمكانية دفق الكتب الصوتية أو تشغيلها زيادة طفيفة في سرعة قراءتها. حتى الانتقال إلى الاستماع بسرعة 1.3x يمكن أن يضيف الكثير من الوقت الإضافي على المدى الطويل.

تخطي القصص

منذ اللحظة التي التقطت فيها كتابك حتى أضعه ، شعرت بالضيق. في يوم ما أنوي قراءته. - غروتشو ماركس

ينطبق هذا الكتاب على وجه التحديد على الكتب غير الخيالية ، وخاصة كتب المساعدة الذاتية المعاصرة وأسلوب الأعمال.

يحتوي الكثير من هذه الكتب الأحدث غير الخيالية على أقسام ضخمة مكرسة لرواية قصص أو حكايات تفصيلية لدعم الحجة أو الفكرة الأساسية للكتاب. وعلى الرغم من أن بعضها مفيد وممتع ، فلا تشعر بالضيق إذا كنت تريد تخطيها. أقوم بذلك طوال الوقت ويسمح لي أن أكون قارئًا أسرع وأكثر فاعلية عندما يتعلق الأمر بالقصص الخيالية.

تدعم القصص الأفكار ولكن نادرًا ما تكون ضرورية.

من المبادئ العامة الجيدة التي يجب اتباعها إذا كنت ترغب في قراءة المزيد هي القراءة بشكل أكثر كفاءة. وتخطي القصص بحكمة طريقة جيدة لتصبح قارئًا أكثر كفاءة.

قراءة مع قلم رصاص

نحن نرى أنه بدلاً من ترك الكتب تنمو متعفنًا خلف شبكة حديدية ، بعيدًا عن النظرة المبتذلة ، من الأفضل أن تتركها تبلى بالقراءة. - جول فيرن

أجد أنه عندما أقرأ بالقلم الرصاص - أؤكد ، وألاحظ القليل من الملاحظات ، وما إلى ذلك - أميل إلى المشاركة بشكل أكبر مع الكتاب ، الأمر الذي يؤدي بدوره إلى تجربة أكثر متعة في الوقت الحالي. لكنني أعتقد أيضًا أنه يؤدي إلى ذاكرة أفضل للكتاب على المدى الطويل ، مما يساهم في تجربة أكثر إرضاءً للقراءة.

لذلك عندما أقرأ ، أقرأ دائمًا بقلم أو قلم رصاص. ولدي نظام صغير لترميز كتبي التي تعمل على النحو التالي:

  • أي شيء مثير للاهتمام أنا تسطير. أو ، إذا كان النص طويلًا ، فسوف أرسم فقط خطًا عموديًا بجواره في الهامش.
  • أي شيء يبدو وكأنه اقتباس لطيف حقًا أريد أن أتذكره أو ربما استخدمه في كتابتي الخاصة ، أضع علامة "Q" بجوار الهامش.
  • أي مفهوم أو تقنية جيدة بشكل خاص أقوم بدائرة أو أرسم مربعًا حولها.
  • إذا ذكرني مقطع بكتاب آخر ، أو أي شيء آخر حقًا ، فإني ألاحظ ذلك باختصار في الهامش المجاور له.
  • عادةً ما يكون للكتاب حفنة من الأفكار المهمة المهمة حقًا. هذه تحصل على نجمة بجانبهم في الهوامش.
  • أخيرًا ، أحاول أن أختلف مع مؤلف الكتاب وأناقش معه قدر المستطاع ، وهو ما أقوم به من خلال كتابة الخلافات أو الحجج المضادة في الهوامش.

بالإضافة إلى جعل تجربة القراءة بأكملها أكثر جاذبية ومرحًا ، فإن القراءة باستخدام قلم رصاص والحصول على نظام تدوين بسيط مثل هذا يسهل علي حقًا المراجعة أو الرجوع مرة أخرى من خلال كتاب قرأته بالفعل للعثور على علامات الاقتباس والأفكار الرئيسية ، والتقنيات ، وما إلى ذلك. بعد ذلك ، يمكنني حرفيًا التنقل بين الكتاب في غضون ثوانٍ ، ولاحظ النجوم في الهوامش ، ومعرفة أين توجد جميع الأفكار الأساسية بالضبط ، على سبيل المثال.

الموارد المفيدة:

  • يحتوي أوستن كلاون على مقال صغير لطيف حول القراءة مع قلم رصاص يتضمن صورًا لكتب مؤلفين مشهورين قاموا بترميزها وتدوين ملاحظات عليها.

الحصول على كتاب الأصدقاء

أفضل صديق لي هو الرجل الذي سيحصل على كتاب لم أقرأه. - ابراهام لنكون

للأسف ، يبدو أن نوادي الكتب لا تعمل أبدًا بالطريقة التي أتصورها بها - محفزة فكريًا لاستكشاف الأفكار العميقة والمفاهيم المهمة. بدلاً من ذلك ، عادة ما ينتهي بهم الأمر إلى كونهم مائدة مستديرة من الأعذار لماذا لم يكن لدى أحد وقت لقراءة الكتاب ، يليه الكثير من الأكل والشرب والطعن.

لكن ما زلت أعتقد أن جعل القراءة مسعى اجتماعيًا أكثر يساعد في بناء والحفاظ على عادة القراءة. وإحدى طرق القيام بذلك هي الحصول على Book Book Buddy.

يمكن لأصحاب الكتب أن يأخذوا أشكالًا مختلفة:

  • يمكن أن يكون في الأساس ناديًا للكتاب يتكون من شخصين ، حيث تقرأ نفس الكتاب في نفس الوقت وتجتمع بانتظام لمناقشته.
  • يمكن أن يكون Book Buddy صديقًا أيضًا تشترك معه في ذوق مماثل وفي بعض الأحيان تتبادل التوصيات والأفكار السريعة.
  • يمكن أن يكون شخصًا يعجبك كمفكر وقارئ ويطلب أحيانًا الحصول على توصيات منه - كأنه معلم قراءة تقريبًا.
  • يمكن أن يكون Book Buddy الخاص بك شريكًا للمساءلة ، وشخصًا توافق على التحقق معه بشكل دوري وسيبقيك مسؤولًا عن نية القراءة أو الهدف الذي حددته.
  • يمكن أن يكون لديك Book Buddy الذي يعد شريكًا أساسيًا للتدريب ، وشخصًا تنافسه ، ربما عن طريق وضع تحدٍ متبادل واستخدام ذلك كوقود لقراءة المزيد.
  • أو يمكن أن يكون شيئًا آخر تمامًا لم أفكر فيه!

النقطة المهمة هي أن شكلاً من أشكال التفاعل الاجتماعي يمكن أن يعزز حقًا الاستمتاع بتجربتك في القراءة ويساعدك أيضًا على البقاء على المسار الصحيح من خلال أهدافك وطموحاتك في القراءة.

اجعل القراءة عادة اجتماعية!

نحت بعض الزوايا كتاب

املأ منزلك بمجموعة من الكتب ، في جميع المناجم وجميع الزوايا. - الدكتور سيوس

لدى الناس آراء قوية حول ما إذا كان من الجيد قراءة العديد من الكتب مرة واحدة. بصفتي براغماتي ، أقول "اذهب" إذا كان يعمل من أجلك.

على وجه التحديد ، أعتقد أن وجود كتب متعددة يمكن أن يعزز بالفعل من دوافعك في القراءة والاستمتاع الذي تحصل عليه من هذه العملية. على سبيل المثال ، من الجيد أن يكون لدي كتاب خيالي وغير خيالي أقرأه في نفس الوقت. يبدو أنهم يوازنون بين بعضهم البعض بطريقة أو بأخرى ويزيدون من استمتاعي الإجمالي بالقراءة كنشاط عام.

في أي حال ، هناك خدعة صغيرة يمكنك تجربتها وهي وضع الكتب التي تقرأها في مواقع مادية مختلفة بشكل استراتيجي. بعد فترة من القراءة في مواقع محددة ، تصبح المواقع نفسها مرتبطة بعملية القراءة ، ثم تشير إلى السلوك. هذه طريقة قوية لأخذ القراءة من شيء صعب ومجهد وسهل نسبيا وتلقائي - بعبارة أخرى ، لإنشاء عادة قراءة.

على سبيل المثال ، غالبًا ما أمتلك كتابًا على النافذة خلف عمودي ، لذا عندما أجلس لأول مرة على الأريكة في المساء ، من المهم البدء في القراءة بدلاً من تشغيل التلفزيون على الفور.

وأحتفظ أيضًا بكتاب حالي واحد على طاولة مكتبي في العمل ، بحيث إذا كان لديّ وقت فراغ ، فإن بيئتي تحثني على القراءة بدلاً من أن أتذكر أن أفعل ذلك.

تعد الإشارات الموثوقة مكونًا أساسيًا لأي عادة ، وهذا لا يقل عن عادة القراءة. لذا فكر في إعداد بعض الكتب التي ستعمل كإشارات للقراءة بشكل منتظم.

استخدام جهاز الالتزام

بغض النظر عن مدى مشاعرك الذي تعتقد أنك عليه ، يجب أن تجد وقتًا للقراءة ، أو تستسلم للجهل الذي تختاره بنفسك. - كونفوشيوس

جهاز الالتزام عبارة عن تقنية نفسية تساعدنا على البقاء ملتزمين بتطلعاتنا طويلة الأجل عندما نواجه التشتيت أو الإغراءات على المدى القصير.

لنفترض أنك حددت هدفًا للقراءة لمدة 30 دقيقة يوميًا. وخطتك هي أن تقرأ في المساء بعد العشاء. ولكن على الرغم من نواياك الطيبة ، عندما تنتهي من تناول العشاء في النهاية ، يمكنك القيام بالأطباق وترتيبها في جميع أنحاء المنزل ، والاستغراق في الأريكة والخروج من بعض عروض Netflix ، فإنها تشعر بمزيد من الإغراء ، وغالباً ما يكون هذا ما تفعله في النهاية بدلاً من ذلك. القراءة.

من الأمثلة الأساسية لكيفية استخدام جهاز التزام لمساعدتك في الالتزام بهدفك في القراءة قليلاً كل ليلة ، أن تطلب من زوجتك أو شريكك تذكيرك برغبتك في القراءة لمدة 30 دقيقة ثم مشاهدة التلفزيون.

أو دعنا نقول أن هدفك هو قراءة كتاب شهريًا على الأقل للعام بأكمله. إذا قمت بالاشتراك في نادي كتاب الشهر ودفعت مقابله ، فقد تقل احتمالية تجنب القراءة لأنك قد ألزمت أموالك به بالفعل ولا ترغب في رؤيته يضيع.

هناك أمثلة لا حصر لها من أجهزة الالتزام التي يمكنك تطبيقها على عادة القراءة الخاصة بك ، ولكن المبدأ الأوسع هو: عند الشروع في أي هدف أو عادة جديدة ، لا تعتمد أبدًا على قوة الإرادة والنوايا الحسنة وحدك لرؤيتك. بدلاً من ذلك ، حاول أن تبني بعض الآليات التي تساعدك على الوصول إلى هناك بصرف النظر عن شعورك في أي نقطة معينة على طول الطريق.

استخدم متتبع القراءة

تعد المكتبة أحد الأدلة الوحيدة التي لدينا والتي لا يزال الناس يفكرون فيها. - جيري سينفيلد

يسمع الكثير من الناس مصطلح "تعقب" ويربطونه فورًا بالحبس والالتزام - مثل تتبع نفقاتك أو تسجيل الواجبات المنزلية. رغم أنه من الصحيح أن المقتفي يمكن أن يساعد في جعلك مسؤولاً عن عادة قراءة جديدة ، إلا أن الفائدة الأكثر أهمية للمتتبع هي أنها ستزيد من حافزك لقراءة المزيد.

واحدة من أهم مصادر الدافع ولكن الاستخفاف بها هي تجربة التقدم. من خلال رؤية أعيننا وشعورنا في عظامنا أننا نتحرك إلى الأمام - بغض النظر عن مدى بطئها - في حالة جيدة حقًا ويزيد من دوافعنا للمثابرة ، حتى عندما يكون الأمر صعبًا.

نتيجة لذلك ، فإن إحدى أفضل الطرق لتأسيس عادة أو التزام جديد في القراءة والالتزام بها هي زيادة تحفيزك من خلال أداة تعقب القراءة. أستخدم طريقة سينفيلد ، التي سأشرحها أدناه ، ولكن في الحقيقة يمكن لأي شكل من أشكال التتبع أن ينجح.

كيفية استخدام طريقة سينفيلد لتتبع القراءة الخاصة بك

طريقة سينفيلد هي تقنية لتأسيس عادات جيدة شائعة من قبل الممثل الكوميدي جيري سينفيلد. يمكنك قراءة المزيد حول تفاصيله هنا. وهنا الأساسيات:

  • احصل على تقويم للحائط أو المكتب ثم ضعه في أي مكان تريد قراءتك فيه. في حالتي ، أضعها على مكتبي.
  • كل يوم عندما تحقق هدفك في القراءة بنجاح ، املأ اليوم بعلامة خضراء أو زاهية.
  • إذا فقدت يومًا واحدًا ، ضع علامة X حمراء كبيرة خلال اليوم في التقويم ولاحظ عدد الأيام المتتالية التي حققت فيها هدفك قبل هذه ملكة جمال.
  • الآن حاول التغلب على السجل السابق.

تعمل طريقة سينفيلد بشكل جيد بسبب بعض العوامل الرئيسية:

  1. إنه مرئي للغاية ، مما يعني أنه يساعدك على تذكر أن تفعل عادة القراءة في المقام الأول.
  2. إن عملية ملء الساحة الخضراء هي بحد ذاتها ممتعة بشكل مدهش ، والتي تعد بمثابة مكافأة ومعزز لسلوكك المستهدف في القراءة كل يوم.
  3. وبالمثل ، فإن ألم الاضطرار إلى وضع علامة X حمراء كبيرة خلال يوم ضائع يمثل حافزًا مفعولًا بعدم تفويتها مرة أخرى.
  4. تتبع المسار الأفضل لك يدلل العملية ، مما يجعل النشاط بأكمله أكثر متعة وبالتالي من المرجح أن يستمر في المستقبل.

سواء كنت تستخدم طريقة سينفيلد أو طريقة أخرى لتتبع قراءتك ، تذكر أن نقطة التتبع ليست في المقام الأول مساءلة أنت ، بل توفير تعزيز إيجابي ، وبالتالي الدافع ، لزيادة احتمالية التمسك عادة القراءة الخاصة بك .

زراعة مجلس القراءة الموصى بها

إذا واجهنا رجلاً ذا ذكاء نادر ، فعلينا أن نسأله عن الكتب التي يقرأها. - رالف والدو إيمرسون

والفكرة هنا هي تنمية عدد قليل من العلاقات مع الأشخاص الذين تعجبهم وتحترمهم من الكتب التي تعجبهم وتحترمهم.

بالطبع ، يمكن أن يكون هؤلاء أشخاص تعرفهم شخصيًا ، لكن هذا ليس بالضرورة. حقا ، لماذا تحد نفسك عندما يكون الإنترنت بأكمله هو المحار الخاص بك؟

أثناء قراءتك عبر الإنترنت ، ابحث عن الأشخاص الذين تعجبهم كتاباتك. ثم ، اشترك في النشرة الإخبارية الخاصة بهم أو حاول بطريقة ما متابعة أعمالهم بانتظام. الكتاب الجيدون هم عادة قراء جيدون. ولا يمكن للقراء الجيدين الذين يكتبون بانتظام أن يساعدوا إلا في الحديث والتوصية بما يقرؤون.

يمكنك أيضًا الاطلاع على مواقع الويب الخاصة بهم والبحث عن مقالات أو أدلة كتبوها حول كتبهم المفضلة في العام الماضي ، وقوائم القراءة الموصى بها ، إلخ.

بمجرد تحديد هذه حفنة من الناس الذين يقدمون توصيات عالية الجودة باستمرار ، تأكد من أن لديك نظام موثوق للاستفادة من توصياتهم.

كما ذكرت ، تأكد من متابعتك بطريقة ما بحيث تحصل على تحديثات لآخر منشوراتها ومقالاتها وما إلى ذلك. لكنك تريد أيضًا أن يقوم نظامك الخاص بالتقاط توصياتهم والتأكد من انتهائها كأشياء تقرأها بالفعل.

على فوائد قائمة الامازون الرغبات

أنا استخدم قائمة أمنيات أمنية لهذا الغرض. قوائم الأمنيات تشبه عربة التسوق ولكن بدون وظيفة الشراء. يمكنك ببساطة ترك الكتب (أو أي شيء آخر) تجده على موقع Amazon داخلها حتى تكون مستعدًا للشراء عندما تكون مستعدًا للشراء.

بالنسبة لي ، في كل مرة يذكر فيها أحد كتابي المفضلين عبر الإنترنت كتابًا جيدًا أو يوصي به ، فإنني على الفور انقر فوق الارتباط للعثور عليه في Amazon ، ثم اضغط على الزر "إضافة إلى قائمتي" حتى يتم حفظه على الفور للرجوع إليه في المستقبل و / أو شراء.

تستهلك أخبار أقل

أجد التلفزيون ليكون تعليما للغاية. في كل مرة يقوم شخص ما بتشغيل المجموعة ، أذهب إلى الغرفة الأخرى وأقرأ كتابًا. - غروتشو ماركس

إلى حد بعيد ، فإن العذر أو المبررات الأكثر شيوعًا التي يعطها الأشخاص لعدم قراءتهم قدر ما يرغبون ويواجهون صعوبة في إنشاء عادة للقراءة هي أنهم لا يملكون الوقت الكافي.

لكن هذا سخيف.

لدينا جميعًا وقت ، نختار ببساطة تخصيصه بشكل مختلف وقبول المفاضلات المختلفة. ربما كنت الرئيس التنفيذي المزدحم لشركة ناشئة مع عائلة شابة وأب مريض يعيش في منزلك. نعم ، أنت أكثر انشغالاً بموضوعية من أكثر. ومع ذلك ، إذا نظرت عن كثب ، فمن المحتمل أن تظل هناك جيوب من الوقت يمكن أن تقضيها في القراءة إذا كنت على استعداد للتخلي عن أشياء أخرى.

وعلى الرغم من صعوبة تحديد هذه الجيوب الزمنية إذا كنت مشغولاً ، فإن أحد أكثر الجيوب التي يتم التغاضي عنها شيوعًا في وقت القراءة المحتمل هو الأخبار.

معظمنا يقضي وقتًا طويلاً في استهلاك الأخبار أكثر مما ندرك. سواءً كان يستمع إلى برنامج حواري صباحي في طريقه إلى العمل ، أو قراءة صحيفة وول ستريت جورنال في استراحة الغداء لدينا ، أو التقاط 20 دقيقة من الأخبار المسائية قبل النوم ، فغالبًا ما يكون هناك جزء كبير من يومنا المخصص للأخبار.

أضف إلى ذلك حقيقة أنه نادراً ما يؤدي استهلاكنا للأخبار - وخاصة الاستهلاك اليومي للأخبار - إلى معلومات أو نمو جديد ذي معنى ، والنظر في تقليل استهلاك الأخبار كل يوم وأسبوع واستبدالها بعادة القراءة.

على سبيل المثال ، بدلاً من الاستماع إلى بودكاست أخبار يومي على تنقلاتك وتصفح أخبار Twitter على الغداء ، استمع إلى كتاب صوتي في تنقلاتك واقرأ مقالة مطولة قمت بحفظها في Pocket في استراحة الغداء.

أعتقد أنك ستجد أنك تفقد معلومات قليلة جدًّا في الواقع عن طريق الاقتران بشكل كبير باستهلاك الأخبار اليومية. لكنك ستحصل على قدر هائل من المعرفة الجوهرية من خلال بناء عادة قراءة حتى 20 دقيقة يوميًا.

محاولة القراءة في رشقات نارية

القراءة هي للعقل ، ما هي ممارسة للجسم. - جوزيف أديسون

بالنسبة لمعظم الناس ، يعد إنشاء روتين ثابت للقراءة طريقة لبناء عادة قراءة أفضل. لكن هذا لا يعني أنها الطريقة الوحيدة للقراءة.

في الواقع ، بالنسبة لبعض الناس ، تعد القراءة في رشقات نارية طريقة أفضل للحفاظ على عادة القراءة لديهم.

على سبيل المثال ، خلال عام واحد في مدرسة الدراسات العليا ، كان جدول أعمالي مشغولاً للغاية لدرجة أنني كنت مشغولة للغاية بأربعة أيام عمل من أصل خمسة ، وكان من الصعب للغاية قضاء بعض الوقت في القراءة الخارجية ، حتى ولو قليلاً. ومع ذلك ، كانت لدي مرونة أكبر في عطلات نهاية الأسبوع ، وخاصة يوم الاثنين ، وهو يوم واحد من الأسبوع لم يكن مشغولاً للغاية.

بدلاً من محاولة إجبار نفسي على قراءة 30 دقيقة في اليوم (أو شيء مشابه) كل يوم ، أعطيت نفسي بشكل أساسي تمريرة في أيام الأسبوع الأربعة التي كانت مكتظة وعوضتها من خلال القراءة في رشقات نارية كبيرة في عطلات نهاية الأسبوع وخاصة في الاثنين. لم يكن من غير المألوف ، على سبيل المثال ، بالنسبة لي أن أذهب إلى المقهى صباح الاثنين والقراءة لمدة ساعتين أو ثلاث ساعات على التوالي.

كما قلت ، قد لا تكون هذه الاستراتيجية مثالية بالنسبة للبعض ، أو ربما لمعظم الناس. لكن من المهم أن تفهم أنه إذا كانت القراءة في رشقات نارية تعمل من أجلك نظرًا لتفضيلاتك وحالتك الحياتية ، يمكن أن تكون هذه العادة مجرد قراءة مثل طفرات القراءة المتزايدة والصغيرة.

دائما كتاب "على سطح السفينة"

كتب إلى السقف ، وكتب إلى السماء ، كومة من الكتب من ارتفاع ميل. - أرنولد لوبيل

هذا بسيط للغاية: تعرف دائمًا على ما سيكون عليه كتابك القادم واجعله جاهزًا.

على الرغم من أن الأمر يبدو شيئًا صغيرًا ، إلا أن عدم معرفة ما سيكون عليه كتابك القادم وعدم جاهزيته ، من الطرق السهلة حقًا أن تقضي على زخمك من أجل عادة قراءة ثابتة. والأكثر من ذلك ، أن التعب الذي ينطوي عليه القرار في اختيار كتاب جديد بمجرد الانتهاء من كتاب واحد يمكن أن يكون غالبًا مصدرًا للاحتكاك الخفي في الحفاظ على عادة قراءة ثابتة.

إليك الخدعة الصغيرة التي يمكنك استخدامها لمساعدتك دائمًا في الاحتفاظ بكتاب على سطح السفينة:

عندما تبدأ كتابًا جديدًا ، ضع صفحة عشوائية حول ثلثي الطريق من خلال الكتاب. بعد ذلك ، عندما تتعثر في هذه الصفحة ، إذا لم تكن قد فعلت ذلك بالفعل ، فسيذكرك هذا الأمر باستعراض كتابك التالي.

اكتب تقرير (صغير) للكتاب

القراءة دون التفكير مثل الأكل دون الهضم. - ادموند بيرك

أعرف أن آخر مرة قمت فيها بإجراء تقرير كتاب ربما كانت في الصف السادس ، ولكن في الواقع هناك حالة مثيرة للاهتمام يجب كتابتها لكتابة نوع من تقرير الكتاب كوسيلة للمساعدة في إنشاء والحفاظ على عادة القراءة.

كما تحدثنا ، أحد أقوى الدوافع لمواصلة القراءة بشكل منتظم هو الشعور بالإنجاز والإنجاز. ومن الطرق التي أعتقد أننا جميعًا نشعر بها إحساس بالإنجاز والتقدم في قراءتنا ألا نتمكن من قول نعم فقط ، بل لقد قرأت 30 كتابًا هذا العام ، ولكن أيضًا ، أشعر بأنك تعلمت فعلًا الكثير من كل كتاب ويمكن أن نتذكر ما تعلمته.

تخيل مدى حافزك لمواصلة عادة القراءة لديك إذا استطعت بسهولة تذكر الأفكار الكبيرة والنقاط الرئيسية من الغالبية العظمى من الكتب التي تقرأها ، وقادرة على مناقشتها بذكاء وتطبيق دروسها على حياتك وعملك؟

يبدو رائعا جدا ، أليس كذلك؟

حسنًا ، هناك طريقة جيدة وبسيطة جدًا للقيام بذلك وهي البدء في كتابة تقارير الكتب مرة أخرى. الأهم من ذلك ، أن كتابة تقارير الكتب لا تعني المقالات الطويلة في الصفحة ذات القواعد النحوية والهيكل ، وإنما يعني ببساطة قضاء بعض الوقت لتدوين الأفكار الرئيسية من كتاب ، وبعض الاقتباسات المفضلة ، وربما بعض انطباعاتك عن الكتاب.

أفعل ذلك بشكل منتظم مع معظم الكتب التي قرأتها. فيما يلي مثال على أحد "تقارير كتابي" الحديثة:

  • العادات الذرية لجيمس كلير: ملخص سريع

إنشاء قائمة دلو القراءة

كثير من الكتب وقليل من الوقت. - فرانك زابا

عندما أسأل الناس عن شيء يريدون فعله فعلاً في حياتهم ، فإنهم يذكرون السفر حتماً. لكن ما يثير الدهشة هو كيف يستجيبون لسؤال المتابعة الخاص بي ، فأين تريد السفر؟

يتضح أن عددًا كبيرًا جدًا من الأشخاص يقدرون فكرة السفر في الملخص ، لكن في الواقع لم يفكروا في الكثير من التفاصيل المحددة حول الكيفية التي يفضلون السفر بها ، أو نوع الأشخاص الذين يستمتعون بالسفر معهم ، أو حتى شيء أساسي وضروري حيث يريدون السفر.

وبالمثل ، من المدهش بالنسبة لي أن يقول الكثير من الناس إنهم يريدون قراءة المزيد ، أو أن يكونوا قارئًا ، أو بناء عادة قراءة ، لكن ليس لديهم فكرة عما يريدون قراءته!

أعتقد أن أفضل إجابة لهذه المعضلة هي إنشاء قائمة دلو القراءة. اقض نصف ساعة أو ما يقارب ذلك في يوم واحد وقم بتدوين أكبر عدد ممكن من الكتب التي تود قراءتها. يمكن أن تكون كلاسيكية محددة مثل موبي ديك أو الكبرياء والتحامل. لكن العناصر الموجودة في قائمة دلو القراءة الخاصة بك يمكن أن تكون أيضًا أوسع نطاقًا وشعبية مثل أريد أن أقرأ المزيد من الفلسفة الرواقية.

في أي حال ، من المهم أن يكون لديك قائمة محددة وملموسة من القراءة التي تطمح إليها. سيوفر ذلك دافعًا قويًا لقراءة المزيد بالإضافة إلى مصدر منتظم للكتب الجديدة المراد قراءتها.

إتقان فن القراءة

في حالة الكتب الجيدة ، لا تكمن النقطة في معرفة عدد الكتب التي يمكنك الوصول إليها ، بل النقطة التي يمكنك الوصول إليها. - مورتيمر J. أدلر

نتعلم القراءة في سن مبكرة للغاية ، ونقضي عقودًا من حياتنا في قراءة مبالغ هائلة كجزء من تعليمنا ومن ثم وظائفنا. نتيجة لذلك ، معظمنا من القراء ماهرين للغاية. لكن قلة قليلة منا هي في الواقع قراء خبراء ، قادرون على القراءة على مستويات متعددة واستخراج المعلومات القصوى والبصيرة من كتاب.

وعلى الرغم من أن هذا قد يبدو مهارة رائعة (وهو كذلك!) ، فإن أن تصبح قارئًا خبيرًا وإتقان فن القراءة سيساعدك على بناء عادة قراءة من خلال جعل العملية أكثر إرضاءًا وجزية.

لإتقان فن القراءة وتصبح قارئًا خبيرًا ، يجب أن تبدأ في التفكير فيما وراء القراءة الأساسية لما تعلمته في المدرسة ، وبدلاً من ذلك ، ابدأ برؤيته للمهارة المعقدة للغاية والمتعددة الأبعاد.

وليس هناك دليل أفضل لإتقان فن القراءة من هذا الكتاب:

  • كيفية قراءة كتاب من قبل مورتيمر أدلر وتشارلز فان دورين

إنه أفضل وأبعد كتاب عن القراءة التي قرأتها على الإطلاق. وقد أفادني هذا أكثر من أي كتاب أو فصل أو عرض تقديمي أو أي شكل آخر من أشكال التعليمات في القراءة.

اقرأها. دراسته. ممارسة أساليبها. أعتقد أنك ستجد أن قدراتك في القراءة ستقفز إلى مستوى جديد تمامًا.

جدولة يوم المكتبة

يمكن للناس أن يفقدوا حياتهم في المكتبات. يجب أن يتم تحذيرهم. - شاول بيلو

اسأل أي خبير في تغيير العادة وسيقول لك إن أحد أكثر الجوانب قوة ولكن الاستخفاف ببناء عادات أفضل هو البيئة الخاصة بك.

نظرًا لأن بيئاتنا مليئة بالإشارات والعناصر التي لا تعد ولا تحصى للسلوك - سواء كانت مفيدة أو غير مفيدة - فإن إدراكنا لبيئاتنا المعتادة وفهم آثارها أمر بالغ الأهمية. وهذا صحيح بالتأكيد لبناء عادة القراءة.

إذا كان هدفك هو قراءة المزيد ، فهناك عدد قليل من البيئات الأكثر ملاءمة لهذا من المكتبات. بالطبع في عصرنا الحديث من الكتب الإلكترونية ، والقراءة عبر الإنترنت ، وفي أمازون ، أعتقد أن معظمنا قد نسي أن المكتبات موجودة. لكنهم يقومون بذلك ويمكنهم أن يكونوا بمثابة قيمة في هدفك المتمثل في قراءة المزيد وبناء عادة قراءة دائمة.

فيما يلي بعض الطرق القليلة التي يمكن بها للمكتبات دعم عادة جديدة للقراءة:

  • يمكنك قراءة الكتب الجديدة مجانا! بالنسبة لكثير من الناس ، يمكن أن تكون تكلفة شراء كتب جديدة عقبة رئيسية أمام بناء عادة القراءة. لماذا تدفع عندما يمكنك الحصول على الكتب دون أي تكلفة؟
  • يمكنك اكتشاف كتب (قديمة) جديدة. موارد رائعة مثل الإنترنت في تنسيق وإبلاغنا بالكتب الجديدة ومواد القراءة ، هناك شيء مميز حول قضاء ساعة في التجول في أكوام المكتبة وترك فضولك في اكتشاف الاكتشافات المثيرة للاهتمام. على وجه الخصوص ، على الرغم من أن الإنترنت مفيد في مساعدتك في اكتشاف كتب جديدة ، إلا أن المكتبة يمكن أن تكون أكثر فائدة في مساعدتك في الكشف عن الكتب الأقدم والأقدم.
  • المكتبيون رائعون. عادة ما يكون المكتبيون وعشاق الكتب خبراء المكتبات ومعظم الأشخاص الذين يعملون في المكتبات. إذا كنت ترغب في بناء عادة القراءة ، وقضاء المزيد من الوقت حول مثل هذا الناس. تحدث إلى أمين مكتبة ، وأخبرهم بما يهمك ، أو اطلب التوصيات ، أو استفسر عما يقرؤون.

لجعل المكتبات جزءًا متناسقًا من رحلة بناء عادة القراءة ، فكر في جدولة يوم مكتبة مرة في الأسبوع أو مرة واحدة في الشهر. انظر إلى التقويم الخاص بك ، وابحث عن صباح مجاني أو بعد ظهر يوم واحد ، وقم بجدولة في بضع ساعات لقضاء في المكتبة.

سواء كنت تقرأ ببساطة ، أو أذهب إلى الكتب القديمة الجديدة ، أو قم بإجراء محادثة مضيئة مع أمين مكتبة ، وجدولة "يوم المكتبة" هي واحدة من أفضل استثمارات الوقت لبناء عادة قراءة جديدة.

البحث عن السبب الخاص بك

هناك كتاب أكثر بكثير من مجرد قراءة. - موريس سنداك

يعد تحديد وتوضيح سبب عادة القراءة أمرًا ضروريًا لأن المفتاح للحفاظ على أي عادة على المدى الطويل هو جعله جزءًا من هويتك.

في النهاية ، لا يرسم الرسام بسبب مجموعة من الأساليب الذكية التي قاموا بربطها معًا ؛ يرسمون لأنهم رسام. إنه فقط من هم.

من أجل صياغة عادة مستدامة في القراءة ، يتطلب الأمر إذن أن تصبح قارئًا. أن تحدد ليس فقط كشخص يقرأ من حين لآخر ولكن كشخص تعتبر القراءة من أجله جزءًا أساسيًا من كونه

الآن ، في حين أن كل هذا يبدو فظيعًا قليلاً وربما مخيفًا ، فإنه لا يجب أن يكون كذلك. من الممكن تمامًا جعل القراءة جزءًا كبيرًا من شخصيتك ولا يمكنك مساعدتك بل القيام بذلك. ولكن للقيام بذلك ، عليك أن تبدأ بالقيم ، مع تحديد وتوضيح قيمة القراءة لك.

على الرغم من وجود عدد لا يحصى من التقنيات والنصائح والاستراتيجيات وطرق بناء عادة القراءة والحفاظ عليها ، فإن الشيء الأكثر أهمية في النهاية هو السبب وراء ذلك. وهذا هو ، ما هو السبب الأساسي والدافع الدافع لبناء عادة القراءة؟ لماذا هو مهم بالنسبة لك؟ لماذا هي ذات مغزى وقيمة؟ ما الذي يمثله وما الذي سيؤدي إليه في النهاية أو يساعدك على تحقيقه.

ما السبب الخاص بك؟

للبدء في ذلك ، ما عليك سوى الجلوس باستخدام قلم وقطعة من الورق وابدأ في تدوين الأفكار والأفكار. اذكر الأسباب المختلفة التي تجعل القراءة ممتعة أو ممتعة أو مهمة. بينما تتعثر في أشياء تبدو ذات معنى بشكل خاص ، حاول أن توضحها. اكتب المزيد عنهم ، وتحدث إلى صديق أو زوج عنهم ، واقرأ من تجارب الآخرين المشابهة.

نظرًا لأنك أكثر وضوحًا وتحديداً حول سبب أهمية القراءة بالنسبة لك ، فكلما أصبحت جزءًا من هويتك وبالتالي عادة دائمة.

الخلاصة والأفكار النهائية

يعيش القارئ حياة ألف شخص قبل موته ... الرجل الذي لا يقرأ حياة واحدة فقط. - جورج آر مارتن

كونك قارئًا غزير الإنتاج - وهو نوع من الأشخاص الذين لا يستطيعون العيش بدون كتب - ليس وقحة وراثية أو تطورًا محظوظًا في المصير. بالطبع ، من المفيد أن يكون لديك آباء شجعوا القراءة وأن يكونوا محبين للكتب في سن مبكرة ، لكن لا بيولوجيتنا ولا طفولتنا هما العاملان المحددان لقدرتنا على القراءة بشكل مكثف.

في الواقع ، هذا الموقف هو أن القراءة الغزيرة - مثل الطلاقة الرياضية - هي شيء يولد فيه بعض الأوغاد المحظوظين الذين يعيد الكثيرون منا من ثروات الحياة المليئة بالقراءة.

إذا لم أنجز شيئًا آخر في هذه المقالة ، آمل أن تشير إلى أن القراءة الغزيرة هي أكثر بكثير من مجموعة من العادات والطقوس المطبقة بشكل متسق وخلاق من أي نوع من القوى العظمى الفطرية أو الهدية.

مع قليل من الخداع والمثابرة ، يمكن لأي شخص أن يصبح قارئًا غزير الإنتاج حقًا.

تم نشر هذه القصة في The Startup ، أكبر منشور لريادة الأعمال في Medium ، يليه +421،678 شخصًا.

اشترك لتلقي أهم الأخبار هنا.