إليك كيفية تحقيق تقدم يومي نحو أهدافك

عندما تطارد هدفًا كبيرًا ، وهو النوع الذي يستغرق شهورًا أو سنوات لإنجازه ، سيكون عدوك الأكبر هو الرضا عن النفس - السماح للأيام أو الأسابيع بالمرور دون أي حركة إلى الأمام.

لا تحطمت معظم الأحلام بلحظة واعية من الاستسلام. بدلاً من ذلك ، يتم استهلاكهم بهدوء بسنوات من عدم النشاط.

حتى اليوم القاتل ...

عندما تتوقف عن التفكير في ما تريد إنجازه في المستقبل وتبدأ بالقول ، "عندما كنت أصغر سناً ، أردت أن أكون ..."

لهذا السبب ، عندما تطارد أهدافًا كبيرة ذات مغزى ، فإن التقدم اليومي أمر حاسم - ليس فقط لتسريع النجاح - للوصول إلى خط النهاية على الإطلاق.

ومفتاح التقدم اليومي روتيني.

إليك 5 إرشادات لمساعدتك في تكوين روتين منتج قد يصبح العمود الفقري لنجاحك.

1. حدد هدفًا يوميًا غير ساحق.

في سنة واحدة ، سيستثمر الشخص الذي يعمل من أجل هدفه فقط 17 دقيقة يوميًا ما يقرب من ضعف الوقت الذي يستثمره شخص ما في جلسة مدتها ساعتين كل أسبوع.

فوز صغير يؤدي إلى نتائج كبيرة عند تحقيقها باستمرار.

لذا ، بدلاً من الاكتئاب عندما تشعر بالرغبة في ذلك ، افعلي شيئًا يوميًا - حتى عندما لا تشعر بذلك.

2. التركيز على المدخلات ، وليس النتيجة.

أحد أكبر الأسباب التي تجعلنا نتجنب عملنا هو الشك الذاتي. لا نعرف ما إذا كنا على مستوى التحدي ، ونحن لسنا متأكدين مما إذا كنا نريد ذلك.

يكمن الحل في إلغاء تحديد الأولويات للنتائج والتركيز على مجرد القيام بعملك كل يوم.

النتائج سوف تأتي عندما يأتون. لا يوجد اندفاع ولا ضغط.

مهمتك هي العمل لعدة دقائق اخترتها. تستطيع فعل ذلك. لا سؤال حول هذا الموضوع. لا حاجة للمماطلة.

إذا وصلت إلى معلم جديد ، رائع. إن لم يكن ، لا يزال كبيرا. وهذه النقطة هي أنك فعلت عملك.

3. جدولة وقت محدد يوميا.

لا تنتظر أو تأمل في الحصول على وقت فراغ للعثور عليك. خصص الدقائق المختارة كل يوم للعمل من أجل تحقيق هدفك الكبير.

ضعه على التقويم الخاص بك. لا تترك الأمر للصدفة.

وإذا كان ذلك ممكنًا ، حدد موعدًا لجلسة العمل اليومية خلال الساعات التي عادة ما تشعر فيها باليقظة والتركيز. هذه طريقة رائعة لإنجاز المزيد دون إنفاق المزيد من الوقت.

4. أبدا مضاعفة.

إذا كنت تفوت يومًا ، فلا تحاول اللحاق بالركب. تحول هذه العقلية 30 دقيقة من العمل إلى ساعة تخويف أو ساعتين أو ما هو أسوأ ...

قريبًا عدت إلى حيث بدأت - خائفة من أن تعمل.

لتوضيح الأمر ، في الأيام التي تشارك فيها بشكل كامل في عملك وترغب في الاستمرار لفترة أطول من المخطط لها ، لا بأس بذلك. ولكن لا تجبر نفسك على اللحاق بالركب عندما تفوت يومًا.

5. نهاية كل جلسة مع التخطيط.

لقد ذكرت أن الشك الذاتي هو أحد أكبر الأسباب التي تجعلنا نتجنب عملنا. سببين كبيرين هما الافتقار إلى الوضوح و / أو الإثارة.

إليك طريقة رائعة لإسكات تلك المشكلات.

في نهاية كل جلسة عمل ، اكتب:

  1. بالضبط ما ستفعله غدًا
  2. أحد الأسباب التي تجعلك تتطلع إلى استئناف عملك

غالبًا ما يصنع الوضوح والحماس الفرق بين اللعب المتعرج واتخاذ الخطوة التالية.

استنتاج

قال براين تريسي ذات مرة: "الأشخاص الناجحون هم ببساطة أولئك الذين لديهم عادات ناجحة".

أنا موافق. غالبًا ما يكون الأشخاص الأكثر إنجازًا في الغرفة هم الأذكى والأكثر حظًا والأكثر اتصالًا. النجاح يعود إلى الرجال والنساء الذين يتقدمون كل يوم إلى أن يحصلوا على ما يريدون.

لذلك استخدم الإرشادات الخمسة التي قدمتها لإنشاء روتين مستدام ينتج عنه تقدم يومي.

قد يكون هذا هو أضمن طريقة للمضي قدماً في الحياة.

إذا كنت قد استمتعت بقراءة هذا المنشور ، فيرجى التوصية ومشاركته لمساعدة الآخرين في العثور عليه!

تريد أن تذهب أعمق؟

هل لديك أهداف كبيرة تحتاجها طويلا؟ أكبر تهديد لنجاحك هو الاستسلام. كن منتهياً من خلال كتابي القصير QuitterProof: The 5 العقائد من الأشخاص الناجحين للغاية.

قم بتنزيل نسختك المجانية هنا.