مخطط انسيابي: كيفية التعامل مع الرفض.

ما يجب فعله عندما تدق قلبك ولا يظهر أحد.

إذا انفجرت قنبلة في الصحراء ولم يكن هناك أحد ، فهل ما زالت تصدر صوتًا؟ تصوير فريدريك كيرني

منذ أسبوعين ، نشرت منشورًا كشف شيئًا قريبًا جدًا من قلبي وكان الرد ، انتظر ، أحاول العثور على الكلمات الخاصة به. الحق ، مخيب بشكل مذهل.

أنا بخير. مصدر

إذا قفزت قفزة ووضعت جزءًا من نفسك في العالم وشاركت شيئًا يهمك حقًا - قطعة من الكتابة والفن والفكرة - فأنت تعرف ما الذي أتحدث عنه. من ناحية أخرى ، إذا كنت تجلس على فكرة ، فربما يكون هذا الشرط هو أكثر ما تخشاه.

ماذا تفعل عندما تدق قلبك بالعالم ولا يظهر أحد؟

هذا هو ردي.

مخطط انسيابي في العالم الأكثر أهمية للتعامل مع الرفض

بألنسبه الي*

لماذا جميع الطرق تؤدي إلى → المضي قدما

الرفض يحدث. حتى إلى الأفضل منا. في بعض الأحيان ، الرفض ليس بهذه السهولة. في بعض الأحيان ، لا يحدث هذا مرة واحدة في لحظة واحدة ، ولكنه ينتشر على مدار أسابيع أو شهور أو حتى سنوات.

سيخبرك الناس ليس أنها ليست شخصية (وليست كذلك) ، ولكن مثل كل النصائح في الحياة ، إنها أسهل من الممارسة. من الصعب عدم أخذها شخصياً عندما يكون العمل شخصيًا.

ولكن إذا كان ذلك يجعلك تشعر بالتحسن ، فقد تم فصل والت ديزني من إحدى الصحف المحلية. يبدو أنه "يفتقر إلى الخيال وليس لديه أفكار جيدة." LOL. لقد تحمل أبراهام لينكولن تيارًا ثابتًا من الرفض ليصبح رئيسًا للولايات المتحدة. هذه القائمة هي مؤلمة جدا لدي القلق فقط من قراءتها. تم رفض JK Rowling 12 مرة لهاري بوتر ، وقال "لا تترك عملها اليومي". هاري بوتر! الصخب!

لكن الرفض جزء من الحياة. لا مفر منه. تمتص وقد لا تعتاد على ذلك. لكن كيف ترد على الرفض يمكن أن تحدث فرقًا كبيرًا.

قبل أن نمضي قدمًا ، لكلكم الذين وضعوا جزءًا من نفسك هناك.

الشيعة يصفق لكم لمحاولة - المصدر

تحول الرفض إلى تقدير

التفكير في الرفض مخلفات. الجزء الذي تحصل عليه لصنع شيء والتعبير عن نفسك هو الجزء الممتع. الليلة السابقة. الرفض ، على مستوى ما ، هو السعر الصغير الذي تدفعه مقابل الوقت المدهش الذي أمضيته الليلة الماضية.

في المرة القادمة ، بدلاً من قول لنفسك "لقد فشلت. حاول أن تقول "يا إلهي ، رائع ، لقد نجحت للتو في إيجاد طريقة لا تنجح". بدلاً من الشعور بالرفض ، حاول أن تأخذ الوقت الكافي لتقدير كم أنت محظوظ لأنك حظيت بفرصة التعبير نفسك.

مستوى للاحتفال: رفع السقف. مصدر

ربما تعتقد أنه سخيف. ولكن في الحياة ، نحصل على ما نحارب من أجله. غيّر الطريقة التي تنظر بها إلى الأشياء والأشياء التي تنظر إليها.

أحد أكبر الدروس التي تعلمتها في السنوات الخمس الماضية هو أنه إذا كانت الحياة رحلة ، فمن المهم أن نتعلم أن نجد السعادة في الرحلة. كان يجب ان اتعلم بالطريقة الصعبة. في مكان ما على طول الخط ، أصبح الأمر مؤلمًا لدرجة أنني سألت نفسي "هل أصعب الأمر على نفسي؟"

اجعل نفسك سعيدًا أولاً. الآن.

انظر ، إذا كانت طرقنا لا تعبر مرة أخرى بعد هذا (لا أعرف ، ربما الحمام الذي صرخت عليه عاد مع عصابتهم واختطفوني) ثم أريد أن أتركك مع شيء واحد. هذا شيء واحد قوي لدرجة أنه إذا كنت تستوعبه حقًا ، فسوف تحقق سعادة فورية. الآن.

ركز على ما يمكنك التحكم فيه وتجاهل ما لا يمكنك فعله.

غالبًا ما يتم وضع الحكمة الأكثر عمقًا ضمن حقائق بسيطة في مرأى من الجميع. لا تقم بربط معنوياتك وهويتك بـ "الإعجابات ، الأصوات المرتفعة ، والتصفيق". لا تفهموني خطأ ، أنا سعيد بكيفية ظهور القطعة ، لكن هذا لا يعني أنني لست خائب الأمل. أنهم لا يستبعدون بعضهم البعض. بالطبع أريد أن يكون لعملي صدى مع الآخرين. أنا لا أضع عملي هناك للنمل. مهلا ، هل هذا هو الكون حيث يمكنهم القراءة؟

وجهة نظري هو أن التحقق من الصحة الخارجية يجب أن يكون لطيفًا وليس من الضروري. الشيء الوحيد الذي يجب أن يكون هو البقاء فضوليًا بما يكفي لتجد نفسك ، ثم تكون شجاعًا بما يكفي لتكون نفسك.

العب اللعبة الطويلة: كن دائمًا سعيدًا أولاً.

مصدر

لماذا حاول مرة أخرى

هذه حقيقة صعبة: معظم الناس مهتمون ولكن غير ملتزمون. يستسلم الكثير من الناس بعد رفضهم. أنا لا ألومهم. الرفض يمكن أن يكون حبوب منع الحمل صعبة لابتلاع. الذي يحب بلع حبوب منع الحمل في المقام الأول.

في النهاية ، يتم تعريف شخصيتك حسب ما تفعله ، ولا يوجد أي إجراء يتحدث بصوت أعلى عندما تفعل ذلك عندما لا يهتم أحد. عندما لا يحاسبك أحد إلا نفسك.

لذلك ، إذا كان هناك شيء يحرك بداخلك. إذا كان لديك شيء ذي قيمة تقوله حول شيء مهم بالنسبة لك ، فقد تغتنم فرصة للتعبير عن نفسك. العالم مكون من المبدعين. دائما ، وسوف دائما.

هذا ما سأظل أسأله عن نفسي وما سأطلبه منك: الحضور والمتابعة والمحاولة مرة أخرى. افعل ذلك أثناء ذهابي لأني أعذر نفسي عن شرح لقائدي النمل على تلك التعليقات غير الحساسة.

تريد المزيد من هذا؟ اشترك هنا للحصول على التحديثات المستقبلية.

-

شكر خاص لـ Dora Visky لمساعدتي في تصميم المخطط الانسيابي.