اسأل بولي: كيف أعيش في عالم ذهب جنون؟

عزيزي بولي ،

في بداية عام 2016 ، كان قرار السنة الجديدة الخاص بي هو التوقف عن الاستماع إلى تقرير أخبار NPR كل صباح قبل العمل وقراءة الأخبار في صحيفة نيويورك تايمز بشكل أقل من ذلك بكثير. كنت أعاني من نوبات الفزع التي تركتني جسدياً وعقلياً ، وكان من الواضح أن سماعي بأحدث الفظائع التي حدثت عدة مرات يوميًا كان يسهم في حدوث مشكلات القلق الخاصة بي. (لاحظ أن كل هذا كان قبل الأحداث المروعة التي وقعت في الشهر الماضي). أتابع الأحداث العالمية كثيرًا ، بطرق أخرى ، بالمناسبة. أنا فقط الذعر أقل قليلا عن ذلك.

في الواقع ، أخبار العالم لا مفر منها إلى حد كبير الآن. بدأ المدونون الذين كنت أتعامل معهم سابقًا في الليل لجرعة صغيرة من الأثقال في التأثير بشكل متكرر على الأحداث العالمية المأساوية. تحتوي خلاصات Facebook و Twitter للجميع على زملاء الدراسة القدامى وأفراد الأسرة والزملاء والأصدقاء لإعلامهم بما حدث وشعورهم به.

أنا أحب هذا ، في الواقع. المشاركة المدنية مهمة بشكل لا يصدق. من واجبنا كمواطنين في بلدنا وفي هذا العالم معرفة ما يجري والمشاركة في الخطاب العام حوله. لكن منذ أن بدأت أعاني من القلق ، حدث هذا أيضًا بالنسبة لي (وهنا سؤالي الفعلي!): ألا أحتفظ بنظرة حقيقية مفادها أنه بطريقة ما ، حتى لو كنت على دراية بمدى غموض هذا الكوكب الآن ، فهو مضحك ، مشرق وجرأة أقول ذلك ، مبتهج؟ في بعض النواحي ، ليست بنفس قيمة تبادل الأفكار أو المشاركة في الأعمال المدنية بعد هذه الأحداث الفظيعة التي تدمر الأمل؟

بحاجة الى بعض الأمل

عزيزي بحاجة إلى بعض الأمل ،

لا أعرف إذا كنت أوافق على أن مجرد التفاؤل له نفس قيمة ضرب الشوارع للدفاع عما تعتقد. من الناحية المثالية ، ينبغي أن نفعل كلاهما. ومع ذلك ، يحتاج الكثير منا بالتأكيد إلى القليل من الأمل والتفاؤل في الوقت الحالي. خلال الأسابيع القليلة الماضية ، تعلمنا بالطريقة الصعبة أنه عندما نرفض التراجع عن الكوابيس التي تتكشف أمام أعيننا ، فإننا لا نشعر فقط بالحزن والغضب والسحق ، بل بالقلق والغضب والخسارة. ومع ذلك ، من الخطأ أيضًا ضبطها بالكامل. شخصياً ، مررت بمراحل من تجربة أي شيء على Twitter لا يتعلق بـ Alton Sterling و Philando Castile والرجال الشرطيين المقتولين في دالاس على أنهما يتعارضان مع الواقع. ثم نيس وتركيا إضافة إلى العاصفة القرف.

ولكن هذه مجرد طبيعة وسائل التواصل الاجتماعي اليوم ، في وقت مارس الجنس بشكل خطير في التاريخ. كيف من المفترض أن تواجه العنصرية المتفشية والنظام المكسور وكل هذه البذور السيئة المسلحة بالأسنان المضحكة (والمستعدة لإثارة غضبهم في غير محله على الأبرياء) ، ثم تقرأ شيئًا عن أنماط الأحذية الساخنة لارتدائها هذا الصيف؟ كيف يمكنك مشاهدة نداء Diamond Sterling الحاد من أجل العدالة ومن ثم العودة إلى خلاصتك الثابتة من النكات والملاحظات المتهورة وأي شيء آخر غير ذلك؟

الاصابة متطرفة. صدر كتابي هذا الأسبوع ، وعلى الرغم من أنه كتاب عن الكفاح من أجل إيجاد معنى والبقاء على قيد الحياة في هذا العالم الذي يمارس الجنس مع الآخرين ، إلا أنه من الغريب والحرج أن نتحدث عنه ، بالنظر إلى كل شيء آخر ينهار حولنا. تخيل لو كنت قد كتبت كتابًا عن ، لا أعرف ، حفلات الرقص التي تعود إلى فترة السبعينيات أو فضائح المشاهير أو كيفية إعادة ترميم منزلك الصيفي؟

ولكن حتى في الوقت الذي يبدو فيه أن العالم ينهار من حولنا ، لا يزال يتعين علينا القيام بوظائفنا ، حتى لو كانت وظائفنا متمسكة بأفراح عناصر الديكور المشرقة والشاطئة لهذا الدور العلوي النائم في كوخك في هامبتونز. لا يزال يتعين علي ضبط كل شيء والكتابة ، حتى عندما أشعر بالارتباك. أطفالي ما زالوا بحاجة لي للتزاحم ولعب الألعاب معهم. ما زلت بحاجة للحصول على قسط من النوم وممارسة بعض التمارين الرياضية. أنا مدين لنفسي بالدفاع عن ما أؤمن به واتخاذ إجراء لدعم التغيير في العالم ، وأنا مدين أيضًا لنفسي بإيقاف تشغيل جميع شاشاتي والخروج من أشعة الشمس.

قد يكون نقل التروس أصعب مما كان عليه في أي وقت مضى. هاتفك يتبعك في كل مكان. تقرأ بعض القصص التي تسحقك فقط في الأتربة ، ثم عليك أن تغلقها وتفرح وترتاح وتقول LA LA DA NICE WATER WITH WE HEADING؟ يبدو خطأ. هاتفك يصرخ لك: تشغيل لي. يحدث المزيد من القرف السيئ الذي تحتاج إلى معرفته.

ولكن ليس لدينا الكثير من الوقت على هذا الكوكب ، وعلينا أن نحقق أقصى استفادة من الوقت الذي لدينا. سيكون هناك دائما مشكلة في العالم. طالما أنك غنائي ولا تخشى التحدث علانية ضد الظلم ، فهذه بداية. يمكنك أن تكون مستيقظًا فقط إذا كنت تحصل على قسط كافٍ من النوم ليلًا. تذكر أن الأشياء الجيدة لا تزال تحدث هناك ، وهي تدعم وتحب الأشخاص من حولك ، وتعيش في الوقت الحالي: هذه الأشياء أكثر أهمية عندما يبدو العالم قاتماً للغاية. لم تكن وضعت على هذا الكوكب لضبط اللحظات الأكثر إرضاء ، والعيوب أكثر من رائع من حياتك والتركيز على الكوابيس بدلا من ذلك. وإذا كنت تتوقع أن تفعل أي شيء مفيد مع وقتك ، فيجب أن يكون ذهنك بحرًا هادئًا هادئًا.

الحفاظ على مكان هادئ لنفسك ، حيث تتذكر ما يهم ، حيث تؤمن بخير الناس ، أمر أساسي. يعتمد بقاءنا عليها أكثر من أي وقت مضى. علينا أن نتواصل مع بعضنا البعض ونؤمن ببعضنا البعض. يجب أن نؤمن بأنه يمكننا السير في طريقنا من خلال هذه العاصفة الخارقة ، وإصلاح ما تم كسره.

نحن لا ندين للعالم أن نغرق في الظلام ، وأن نبقى مكتئبين ، ونحزن إلى أجل غير مسمى. نحن مدينون للعالم بالإيمان بهذا اليوم ، وللإيمان بالمستقبل.

بولي

يرجى إرسال سؤالك في قسم الرد هنا (حيث سيتم الرد على بولي الأسئلة حتى 21 يوليو) أو إرسالها إلى askpolly@nymag.com.